Welke beweging hoort daarbij?
Tijdens het werk proberen we alles met het hoofd te doen. Maar wat zou er gebeuren als we ons lichaam meer als informatiebron zouden gebruiken?
Veel van wat ik in trainingen doe is verbinding maken met professionals en hun knelpunten. Daar hoort dan een uitgebreide context bij en een beschrijving van collega’s en ‘tegenstanders’. Vanuit oprechte interesse wil ik dan graag helpen en bestook ze met goede vragen en verruimende herkaderingen. Ik zie ze struggelen en ik hoor hun brein kraken. Want het is echt lastig waar ze in zitten en ze kunnen het bijna niet geloven dat je zoiets lastigs zomaar om kunt buigen tot iets werkbaars. Het brein maakt overuren.
Je kunt het ook over een hele andere boeg gooien. Je spreekt het lichaam aan. Niet meer het brein, dat gebruiken we al genoeg. Nee, we omzeilen het brein en vragen hulp aan het lichaam. Nadat de verstandelijke casus duidelijk is vraag ik bijvoorbeeld: “Waar voel je het in je lijf?” Dat geeft een schok. “In m’n lijf, hoezo?” Na een stilte keert de persoon naar binnen en wijst vaak naar haar nek, buik of onderrug. Ik ga op dat spoor verder en vraag: “Welke beweging hoort bij deze knellende situatie? Welk gebaar wil je lichaam maken?” Het stille onderzoeken begint. Onwennig en verbaasd over de antwoorden die naar boven komen. Geen antwoorden trouwens waar het brein direct wat mee kan. Als de beweging of het gebaar voelbaar is geworden ga ik door. Ik vraag: “Hoe kan je die beweging op een natuurlijke manier ruimer en gezonder maken?” We zoeken samen naar de antwoorden die het lichaam geeft. We verkennen het paadje tussen het knellende gebaar en de ruimte en er ontstaat een begrip zonder woorden.
In mijn boek over beknellende overtuigingen dat op 17 april verschijnt, beschrijf ik de methodiek van de Dancing Score. Hoe je op een krachtige manier los kunt komen van belemmeringen door de dans van je lichaam te gebruiken. Als je daar nu al wat over wilt weten, neem je dan even rechtstreeks contact op?
Meer artikelen
In het World Economic Forum vond de afgelopen weken een discussies plaats over ‘Defending the truth’. In deze video zie je de hoofdredacteur van de
Ik zit in de trein met een groep opgewonden mensen van middelbare leeftijd. Ze zijn op weg naar Amsterdam. Een kennis van mij blijkt er
Een vriendin van me heeft veel gedoe in haar relatie. Haar partner vindt dat er veel dingen moeten veranderen. Aan hoe ze het samen doen
Sommige mensen fronsen als ik vertel over effectieve beïnvloedingstechnieken. Vooral als ik vertel over hypnose en zoiets als de extended quote. Dit is een manier
In de afgelopen weken ben ik er achter gekomen dat ik niet vaak m’n grenzen aangeef. Ik slik van alles en zorg dat het van
De situatie is als volgt ik zit in een training met een fijne groep bij de Baak. Een deelnemer geeft aan dat zij in het
Het valt me steeds meer op dat ik erg sturend ben in mijn vragen. Tijdens trainingen, als ik de onderliggende overtuigingen van een deelnemer boven
Een paar jaar terug stond deze spreuk op de scheurkalender van Happinez. Ik vond ‘m indertijd cryptisch maar begin hem steeds meer te omarmen. Ik
De zin op de grote borden langs de snelweg richt je aandacht op het leegschudden van het blikje. We gaan er voetstoots vanuit dat je
In dit korte filmpje zie je hoe een orthopedisch chirurg patiënten met ernstige knieproblemen helpt zonder dat hij daadwerkelijk opereert. Het placebo effect werkt omdat